15-10-2019
اجعلنا صفحة البداية
15-10-2019
اجعلنا صفحة البداية
المقادير – 500 غرام من الملفوف المقطع إلى قطع صغيرة – حبة خيار مقشرة ومفرومة – حبة فلفل أخضر مفرومة
المقادير – ثلثي كوب من عصير البرتقال الطازج – ثلث كوب من عصير الليمون الطازج – ثلث كوب من السكر البني –
المقادير – ملعقة كبيرة من الزبدة – 3 أرباع كوب من اللوز المقشر والمفروم – 450 غراماً من السبانخ مغسول
إليكِ طريقة عمل سلطة الدجاج بالبطاطا الغنية بالبروتينات والنشويات والتي يمكنك تقديمها لأفراد الأسرة إلى جانب
نقدم لك وصفة سلطة سيزر بالدجاج مع الخبز المحمص. المقادير لتحضير الخبز المحمص بالأعشاب – شرائح الخبز
المقادير - 5 حبات من البرتقال مقطعة إلى مكعبات - حبتان من الجريب فروت مقطعة إلى مكعبات - حبتان من الليمون الحامض
المقادير - 8 قطع بطاطا - كوب كرفس مكعبات - بيضتان مسلوقتان - بصل أخضر مقطع - بيضتان - بقدونس مفروم - كوب خل - ملح
المقادير - كيلوغرام بطاطا حلوة - نصف كوب بازلاء خضراء مطبوخة - نصف كوب أناناس غير محلى - 3 ملاعق بقدونس مفروم -
نقدم لك سلطة الدجاج من المطبخ الصيني. المقادير - 3 ملاعق من الخل - ملعقة صلصة الصويا - ملعقتان صغيرتان من زيت
سهى علام نقدم لك وصفة سلطة البطاطا الحلوة الشهية. المقادير - كيلوغرام بطاطا حلوة - نصف كوب بازلاء خضراء مطبوخة -
المكونات: 400 غرام معكرونة كوب لوبياء علبة تونة 180 غرام ربع كوب بقدونس مفروم خشناً لتحضير الصلصة: ربع كوب
المقادير: 600 جرام من الخيار 200 جرام من الفلفل الأخضر 200 جرام من الفلفل الأحمر 200 جرام من الفلفل الأصفر 1/2 لتر
المقادير: 1 كوب عدس أسمر مسلوق ومصفى 1 حبة بطاطا حلوة ذهبية اللون (صفراء) 1 حزمة جرجير 2 ملعقة نعناع أخضر جوليان 3
المقادير: 1 خس متوسطة الحجم ، تورق وتغسل وتقطع نصف كيلو طماطم يغسل ويقطع إلى قطع صغيرة باقة بقدونس طازج ومفروم باقة
المقادير: 1 كوب عدس أسمر مسلوق ومصفى 1 حبة بطاطا حلوة ذهبية اللون (صفراء) 1 حزمة جرجير 2 ملعقة نعناع أخضر جوليان 3
المقادير: 300 جرام بطاطس 175 جم فاصوليا منزوعة الأطراف ومقطعة أنصافا 175 جم فول صويا مجمد 160 جم تونة مصفاة جيدا حفنة
المقادير: ربع كيلو فطر طازج مُنظف ومُقطّع شرائح. كوب من الجوز المفروم. حبة خس أحمر مغسولة ومجففة. أربع
المقادير التالية: حبة صغيرة خس أحمر. ربع كوب زيت زيتون "للصلصة". ربع كوب جبن البارميزان المبشور "للصلصة". ملعقتان
المقادير: 200 غ من صدور الدجاج مسلوقة مكعبات 4 عيدان كرفس مقطعة إلى شرائح سميكة نصف كوب من الجوز المفروم خشناً تفاحة
المقادير: 300 غرام من جبن "غرويير" المبشور 300 غرام من جبن "إيمانتال" المبشور ملعقة كبيرة من دقيق الذرة 300 ملليلتر
.jpg)
المقادير: 2 صدر دجاجة مسلوق 3 حبات من الطماطم 2 حبة فلفل ـخضر نصف واحدة كابوتشا 2 ثمرة خيار مخلل ملح فلفل ملعقة
المقادير: كلغ كالاماري. حبتان كبيرتان من الفلفل الأحمر. حبتان كبيرتان من الفلفل الأخضر. ملعقتا
المقادير : كوبان من الجمبري نصف كوب كرفس مقطع ربع كوب بصل مقطع صغير جدًا ثلث كوب مايونيز ربع كوب تشيلي صوص ثلاث
المقادير: * زبيب أسود , مقدار حسب الرغبة. * ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة. * فلفل أسود , مقدار حسب الرغبة. * حبة خس متوسط. *
المقادير: * حزمة بقدونس مفروم. * 2 حبة باذنجان مقطع. * 5فصوص ثوم مفروم. * حزمة زعتر بري مقطع أوراق. * 2 حبة
المقادير: نصف كيلو طماطم مقشرة ومقطعة مربعات صغيرة نصف كوب بقدونس مقطع 6 فصوص ثوم مقطع صغير 2
المقادير: 7 حبات برتقال متوسطة الحجم 9 حبات تمر ملعقة صغيرة ماء زهر 1/4 كوب لوز مقشر قرفة أوراق نعناع أخضر طريقة
المقادير: بصلتان متوسطتان مقطعتان إلى شرائح رأسان من الكراث مقطعان على نحو مائل نصف كيلوغرام من المشروم
المقادير: ثمرة متوسطة بصلة 3 فصوص ثوم ثمرة فلفل أخضر أو أحمر مكعب مرقة الخضار 6 ملاعق كبيرة خل 3
تعالي بنا اليوم لنخبز كعكة شهية ولذيذة، مكوناتها متاحة في كل مطبخ تقريبا، ولن تأخذ من وقتنا الكثير، فجهزي التالي: المقادير: 125
نقلت العمالة الآسيوية لدول الخليج العربي، بعضا من عادات وتقاليد دولها، كذلك ساهم انتشار الفنادق السياحة الفخمة
نقدم لك اليوم أحد أنواع السلطة الحديثة، تمتاز بطعم مميز وبفائدة غذائية عالية، كونها تحتوي على البرتقال والتمر. المقادير: 7
.jpg)
نقدم لك اليوم طبق جديد من أطباق السلطات، وطريقة جديدة لإعداد السلطة، فهل تذوقت قبلا سلطة الفاصوليا البيضاء؟، إذا
نقدم لكم اليوم طريقة جديدة لتقديم سلطة الدجاج، باستخدام المعكرونة والبرتقال، الطبق مفيد ولذيذ، فهو يحتوي
نقدم لكم اليوم، أحد أطباق السلطة الحديثة المبتكرة، إنها سلطة الجزر بالمايونيز، والسلطة مفيدة نظرا لوجود الملفوف
نأخذك اليوم إلى المطبخ الإيطالي، وعلى غير العادة سنبتعد معك عن المعجنات التي يشتهر بها المطبخ الإيطالي، لنقدم
نقدم لك اليوم طريقة جديدة لتقديم السلطة الخضراء، ستتخلين في هذه الطريقة عن البندوره المعتادة في السلطة الخضراء،
المقادير: 2 حبة بندوره 2 حبة خيار 3 حبات جزر 2 حبة بطاطا متوسطة الحجم خس عصير ليمونة ملح حسب الرغبة 2
التونة من الأطباق الخفيفة السهلة، قد تنقذين موقف وصول ضيوف بشكل مفاجئ، أو عودة الأولاد مبكرا من الجامعة أو المدرسة،
طبقنا اليوم من المطبخ اللبناني، ووجود البرغل في مكوناته السلطة لا يعني مطلقا أنه مشابه أو قريب من طبق التبولة الشهير،
اخترنا اليوم أن نقدم لك أحد أطباق السلطة العالمية، وانتقينا لك شيئا خاصا من المطبخ المكسيكي، ألا وهو سلطة الفلفل
طبق سلطة كبدة الدجاج، قد تكون التسمية غريبة نوعا ما، لكنها حقيقة، ليس هذا فحسب، بل إنها حقيقة لذيذة شهية مغذية
المقادير ملعقتان صغيرتان لبن - ملعقتان كبيرتان عصير ليمون أو خل - مسطردة - قرص سكارين مجروش أو قليل من السكر
المقادير ربع لحم دجاجة مسلوقة - ملعقتان كبيرتان زيت سلطة - ملعقة كبيرة عصير ليمون - ملح و فلفل - ربع ملعقة صغيرة
المقادير ربع كيلو شرائح لحم شمبري مقلي - ملعقة كبيرة صلصة - ملعقة كبيرة بقدونس مفري - 4 حبات من بندوره حجم صغير
.jpg)
البعض يذهب علقه مباشرة إلى السلطة الخضراء المعهودة والمعروفة، ما أن يسمع بكلمة سلطة، فهل جربتي يوما السلطة الحارة،
أشارت دراسة حديثة مؤخرا، إلى أن سر رشاقة الفرنسيين والفرنسيات يكمن في العادات الاجتماعية أثناء تناول الطعام
المأكولات البحرية من الأطبق الخفيفة والمفضلة لدي الكثيرين، فقدميها في طبق سلطة ممزوج مع الخضراوات الآسيوية المقادير: حبة
